ビルベリーエキス 黄斑変性緑内障撃退 抗酸化力で健康365
健康365 2014年12月号で、特集1黄斑変性緑内障撃退！
目の〝サビ〟〝コゲ〟一掃！新栄養療法！があり、
目の抗酸化力が強力にアップ！
緑内障の進行を抑えて黄斑変性の視力も向上すると
眼科医が認めた［ビルベリーエキス］がありました。
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青や紫系の色素成分で、抗酸化物質であるポリフェノールの一種、
アントシアニンの含有量が多いものとしては、 ブルーベリー や
ビルベリー、カシス などがあります。
アントシアニンをはじめとする ポリフェノール類には、
強い抗酸化力があり、活性酸素を抑制し、
ダメージを受けやすい細胞膜を守る働きや
免疫力を向上させ、動脈硬化の予防や改善などの効果
があります。
また、アントシアニンには、網膜内の ロドプシンの
再合成を促進し、眼精疲労の予防や改善などの効能が
あります。
眼球内の毛細血管を強くして、血流を改善し、
眼のピントを調節する毛様体の働きをよくし、
疲れ目を回復させます。
ブルーベリーよりも、 北欧産のビルベリーの
アントシアニンが、もっとも効果が高いとされています。
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